技术文库

• 

  双语：“2分钟规则”帮你戒掉拖延症

  　　今天推明天，明天推后天……生活中有很多重度拖延症患者。“拖延症”的典型心态似乎可以用电影《乱世佳人》结尾的经典台词“After all，tomorrow is another day!”（毕竟明天又是新的一天）来概括。最近，我一直在遵循一个简单的规则来帮助我改掉拖延的习惯，同时，也促使我毫不费力的坚持良好的习惯。今天，我想和你分享一下，你也可以尝试一下，看看如何将它应用于你的生活中。最绝妙的地方？就是这个方法超级简单。 “2分钟规则”帮你改掉拖延恶习 　　I call this little strategy the “2–Minute Rule” and the goal is to ...

  查看全文

• 

  双语：西班牙火腿成中国餐桌新宠

  　　最近中国的有钱人爱上了世界三大火腿之一——西班牙火腿。西班牙火腿很贵，没有吃过的人不能理解，但吃过的人都会赞叹它是人间美味，贵得有道理。正因为中国人的胃口太好了，火腿存货不足导致价格一涨再涨，害得西班牙人过圣诞节都快买不起了。 　　Having discovered the joys of French wine, caviar and truffles, China’s new rich are turning to a new gourmet delicacy to satisfy their demand for luxury goods from the west: Spain ...

  查看全文

• 

  马云励志英文演讲：别让任何人限制你的潜能

  I did not have a rich father. 　　我没有一个有钱的父亲。 　　Tried 3 times for university. All failed. 　　尝试三次考大学都失败了。 　　I applied for Harvard for 10 times. All failed, they don’t even want to see me. 　　我十次申请哈佛大学，都失败了，他们甚至不想见到我。 　　For the last time, I went to the teachers’ college which was considered the third or ...

  查看全文

• 

  双语：感恩节除了吃火鸡还有这么多传统

  　　提到感恩节，人们首先想到的就是火鸡、黑色星期五和感恩节大游行，但你听过“富兰克林感恩节”、“零购买日”、“火鸡跑”吗？事实上，感恩节还有不少有意思的习俗和庆祝活动。 　　1. THE TURKEY TROT           火鸡跑 　　A turkey trot is a fun run or footrace, usually of the long-distance variety, that is held on or around Thanksgiving Day in th ...

  查看全文

• 

  双语：德国政府要求家长“毁掉”孩子的智能手表

  　　就在中国父母们还在为孩子选择哪种智能手表而纠结时，德国政府已经全面封杀儿童智能手表，并要求国人毁掉已有的智能手表。在德国联邦网络局看来，儿童智能手表和智能娃娃都是“间谍设备”。 　　The German government isn’t just banning some children’s smartwatches — it’s telling people to “destroy” the gadgets already circulating around the country. 　　德国政府不只是禁止使用部分品牌的儿童智能手表，而是让人们“毁掉”全国 ...

  查看全文

• 

  双语：和吸烟一样致命的五大健康杀手

  　　近年来美国成人的吸烟率持续降低，吸烟的危害也在逐渐远离人们的生活。然而取而代之的五大健康杀手，危害一点也不比吸烟少，而且这些健康杀手就在你我的身边。 Loneliness 孤独 　　The growth of social media and waning in-person contact has led Former Surgeon General Vivek Murthy to label loneliness a worldwide epidemic. And it could be lethal. 　　曾任卫生局局长的维维克•默西认为，社交媒体的增长和面对面接触的减少让孤独成为 ...

  查看全文

• 

  双语：扎心！90后已经开始囤防脱发产品了

  　　突然之间，整个朋友圈都在讨论脱发……你的头发还安好吗？ 　　不好没关系，毕竟换季时节，天干物燥，小动物掉毛比较严重。但是“秃”友们拿什么拯救日渐凋零的发丝呢？ 　　据央视新闻报道，一组网购消费数据显示，防脱发洗发水同猫粮、保温杯等产品一道，成为进口产品中最受消费者欢迎的“网红爆品”。 　　甚至，在某网店展开的一次促销活动中，10万件防脱发洗发水在30分钟内便售罄。 对了，脱发这件事已经超越了年龄与性别。秃头不再是中年大叔们的专属哀伤…… 　　Thinning hair, hair loss, and other hair-related issues can affect people ...

  查看全文

• 

  双语：为什么中国女人生完孩子要坐月子

  　　千百年来，中国已经形成了独特的月子文化。现在很多年轻人拒绝坐月子，她们认为，西方人都不坐月子，生完孩子出了院就去上班，我们中国人也没有必要坐月子，坐月子是中国传统文化的糟粕。事实真是这样吗？ 　　Postnatal confinement – where new mothers do not leave the house, have visitors or shower for a month after giving birth – is said to be widespread among the UK’s Chinese community. Expe ...

  查看全文

• 

  双语：你吃的零食健康吗？来看零食健康排行榜

  　　只要你选择健康的食物，正餐之余吃点小零食没什么不对的。 　　可惜很多传统的零食虽然很美味，但是却没有什么营养价值。  　　我们同营养学家、美国营养与饮食学会注册营养师、媒体发言人金姆•拉森（Kim Larson）交谈后，对我们平常吃的零食按照健康程度做了一个排序。 　　下列清单按照从最健康到最不健康的顺序列出了7类零食。 　　7. Trail mix        什锦干果 　　”Trail mix can be healthy, especially if you make your own with ...

  查看全文

• 

  双语：成为名侦探的英语必备词汇

  　　《东方快车谋杀案》是由英国推理作家阿加莎·克里斯蒂创作的小说，也是名侦探波洛系列知名度最高的一部。除了波洛个人缜密的思维和侦察能力，他也擅长用言语试探嫌疑人的内心让对方露出马脚。今天带大家一起学习电影里和侦探有关的英语说法，其实普通人也有可能成为大侦探哟！ 　　1. proof (n.) 证明，证据 　　Eg：I have a suspicion that he’s having an affair, though I don’t have any concrete proof. 　　我怀疑他有婚外情，不过我没有确凿的证据。 　　prove (v.) 证明，显示 　　The rumou ...

  查看全文

• 

  双语：女性单身比男性单身更快乐

  　　Women are happier being single than men are, because being in a relationship is harder work for women, new research suggests. 　　新研究显示，女性单身比男性单身更快乐，因为对女性而言，处于恋爱关系中要比男性更辛苦。 　　According to a study by data analysts Mintel, 61 per cent of single women are happy being single, versus 49 per cent of sin ...

  查看全文

• 

  双语：印度德里受雾霾重击 连抗霾直升机也被打败

  　　近日，印度德里被雾霾笼罩，空气污染指数大幅度超标，攀升到危险水平，小学被令停课，多趟航班及列车服务延误。 德里这次的空气污染究竟严重到什么程度呢？ 　　德里首席部长凯杰里瓦尔在推特上说，这座2000万人口的大城市已经变成一个“毒气室”。印度医学协会将当前的状况称为“卫生紧急状态”，并表示呼吸这种空气等同于一天抽50支烟。 　　空气污染持续令德里及周边地区的就诊率激增，德里各大医院迎来呼吸道疾病就诊高峰，就诊率较平时增长20%。全印医学研究院的古勒亚医生说，如今德里的空气状况堪比1952年的伦敦烟雾事件——那起灾难导致近4000人死亡。 　　浓厚的雾霾不仅导致航班大面积延误，还引发交通事故 ...

  查看全文